1、頭發(fā)：不得染發(fā)、燙發(fā)，不得留長(zhǎng)發(fā)、胡須，發(fā)長(zhǎng)以不蓋住眉毛、耳朵，不到衣領(lǐng)為準(zhǔn)
　　靶尺寸；靶，高度2.45米，寬度2.05米，尺寸0.85米，框架采用優(yōu)方管，器材表面鑲嵌絲網(wǎng)（也可以加工木質(zhì)）輪胎直徑0.6-0.7m，輪胎底部設(shè)置排水孔，防止積水空腹跑步有哪些危害
　　當(dāng)所有物通過(guò)后，即轉(zhuǎn)入終點(diǎn)跑，要求全力以赴，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏精神跑到終點(diǎn)

材質(zhì)為混凝土澆筑或木樁
　　底座寬1300毫米，長(zhǎng)2300毫米，由50*120毫米厚5毫米槽鋼焊接